Trabalho Científico - Hospital Universitário Alzira Velano.

Situações que favorecem a estase de sangue nas veias das pernas, podem levar a formação de trombos (coágulos dentro destas veias). Uma complicação precoce e grave desta situação acontece quando o coágulo desprende-se da parede da veia e migra para os pulmões, determinando a Embolia Pulmonar. Todas as situações que possam aumentar a estase venosa (sangue parado) podem determinar a trombose venosa profunda. Pacientes acamados por tempo prolongado é um exemplo. Outra condição que pode desencadear a trombose venosa profunda das pernas é a imobilidade determinada por viagens prolongada. Em viagens aéreas prolongadas, com mais de 10 horas, a estase sangüínea pode acontecer. Em viagens terrestre esta situação pode ser mais rara pelo fato de serem comuns as paradas; quando as pessoas podem andar por alguns minutos. A utilização de bebidas alcóolicas e de remédios para dormir podem aumentar a estase, já que a pessoa permanece com a musculatura mais relaxada, determinando a estase de sangue nas veias das pernas. Para quem vai viajar por períodos prolongados, algumas dicas. Sempre movimente as pernas. A cada duas horas levante e ande por alguns minutos. Se for portador de varizes ou se tiver alguém na família que já teve tromboses venosa, procure um angiologista antes de viajar para que seja orientado quanto a utilização de meias elásticas. Beba bastante líquidos e evite bebidas alcóolicas em excesso durante a viagem. Outra dica: quem viaja na poltrona da janela pode sentir-se inibido de levantar-se periodicamente.

Uma boa viagem!